Raamatupidajate Motivatsioonipäev

Uus aasta võib pakkuda mitmeid võimalusi ja õnnestumisi, kuid on oluline neid mitte maha magada. Aastalõpp on tagasivaatamise aeg, kus tekib soov läbi mõelda mis tehtud ja kuidas edasi.

Motivatsioon on oluline  uute ideede ja uuenduslike lahenduste leidmiseks. Motiveeritud töötajad panustavad rohkem ning on valmis võtma endale suuremaid kohustusi ja vastutust.

Ramatupidajate Motivatsioonipäev tõstab osalejate motivatsiooni, aitab vanadest mõttemustritest vabaneda ning uutega asendada et uuest aastast maksimum võtta.

Seepärast kutsume 7.12 toimuvale Raamatupidajate Motivatsioonipäevale, mis annab lisateadmisi kuidas:

• vanad mõttemustrid ja tegevusmudelid ümber mõelda ja uutega asendada
• uuele aastale vastu minna keskendudes just olulistele tegevustele
• pingeliste olukordadega positiivsemalt toime tulla
• liigsetest keha- ja psüühikapingetest vabaneda
• rasketel hetkel hea tuju X-faktor leida
• enda tegemistesse rohkem õnnestumisi leida

Motivatsioonipäeva viivad läbi psühhiaater Jüri Ennet, näitleja ja psühholoog Rita Rätsepp, keskendumis- ja tähelepanu treener Tauri Tallermaa ning rõõmukoolitaja Artur Raidmets.  

Ootame Teid osalema sellel ainulaadsel ja motiveerival koolituspäeval. 

Areng.ee tiim

09.30-10.00 saabumine ja hommikukohv

10.00 Päeva alustamine 

10.05-11.10 Mõttemustrid meie peas…. Mõtte jõud, vanadest mõttemustritest vabanemine ja asendamine uutega

Rita Rätsepp, psühholoog ja näitleja

Räägime mõtte jõust, õpime tundma meie peas olevaid mõttemustreid ja kuidas neid ära tunda ning vajadusel muuta. Sest mõte on ainuke, mida me saame alati muuta ja otsustada millistest mõtetest me kinni haarame, mida valime ja kasvatame.

Arutame ka kuidas mõttemustrid ja elustiil mõjutavad üldist energiataset ja emotsioone meie kehas, sest paljud meie mõttemustrid on harjumuslikud.

Kuidas siis vabandeda vanadest mõtte- ja käitumismustritest ning asendada need uutega? Just sellele küsimusele vastab Rita Rätsepp Motivatsioonipäeva ettekandes.

11.10-12.15 Kuhu keskendumine ja tähelepanu kaovad ning kuidas need jälle üles leida? 

Tauri Tallermaa, keskendumis- ja mälutreener

Tauri annab ettekandes häid ideid ja kasulikke nippe järgmistel teemadel:

• mis see tähelepanu on ja kuhu see pidevalt kaob?
• mida on korralikuks keskendumiseks vaja?
• kuidas tähelepanu töötab noorel ja vanemal inimesel?
• lihtsad 3 tehnikat, mis aitavad paremini olulistele tegevustele keskenduda
• kuidas säilitada motivatsiooni pikemaks ajaks?

12.15-13.00 Maitsev lõunasöök

13.00-13.55 Kuidas jõuda positiivse mõtlemisega õnneliku elu ja eduka töösoorituse poole?

Jüri Ennet, Eesti tuntuim ja tunnustatuim psühhiaater

Jüri Enneti lühikoolitus aitab leida vastuseid järgmistele küsimustele:

• Kuidas töötada oma psüühilise seisundiga selliselt, et igapäevane meeleolu oleks positiivne ja saavutamisele orienteeritud?
• Kuidas vabaneda liigsest keha- ja psüühikapingest? 
• Kellega peaks ennast võrdlema saavutustes?
• Kas läbipõlemine on lõpp või uus algus?
• Kuidas muredest vabaneda?
• Kuidas oma õnnetunne ära tunda, välja arendada ja ellu rakendada?

14.00 – 15.00 Kuidas olla heas tujus ja toonuses iga päev? 

Artur Raidmets, positiivse meeleolu, rõõmu ja „elu tuleb huumoriga võtta“ koolitaja

Artur Raidmetsa rõõmuküllane koolitussessioon aita osalejatel leida üles igapäevase positiivse meeleolu saavutamise võtteid:

• Miks positiivne meelelolu on tähtis ja kuidas seda juhtida?
• Kuidas huumorit kasutada igapäevase toonuse ja hea tuju tõstmiseks?
• Millised harjutused aitavad suurendada head tuju, rõõmutunnet ja positiivset meeleolu?

15.00 – 15.15 Motivatsioonipäeva kokkuvõte – mida võiks uuel aastal rohkem, rõõmsamalt ja paremini teha? Mis on Su järgmised sammud? Millised harjumused või tegemised jätad vanasse aastasse?

15.15 Motivatsioonipäeva lõpp